Méditation Purificatrice
Assis en tailleur (cette fois, la posture est imposée), il suffit d’inspirer en vous lumière et forces positives… Aussi, puisez dans les plus hautes sphères de l’astral que vous pourrez! Ainsi inspirez par le nez toute la lumière pure possible, puis expirez en visualisant cette fois-ci que l’air et l’énergie va "filtrer", et va "purifier" tout votre être et va donc lors de votre expiration vous débarrasser de toutes ces impuretés accumulées! Faites-le jusqu’à ce que vous vous sentiez pur et vide de tout maux.