3 - Hygiène psychique

Un des aspects les plus importants du travail magique, qui est également important dans chaque acte magique que vous exécutez, c'est l'hygiène psychique. L'hygiène psychique empêche l'énergie de devenir bloquée dans votre corps, qui peut rendre difficile l'utilisation de l'énergie correctement. Chaque fois que vous effectuez un travail magique vous érigez de l'énergie - c'est à dire que vous concentrez et dirigez de l'énergie. Quand vous avez terminé vous aurez encore un restant d'excès d'énergie dans votre corps, qui doit être relâché. Vous pourriez penser que retenir cet excès d'énergie serait bon, mais ce ne l'est pas - il obstrue et pose des problèmes. Trop de cet excès d'énergie peut poser des problèmes sérieux. Alors pratiquez toujours une bonne hygiène psychique.

Vous pouvez parfois dire si vous avez un excès d'énergie après un rituel ou un travail magique si vous vous sentez étourdi, ou sans équilibre, ou désorientiez. Parfois il se manifestera également comme un sentiment d'hyperactivité, une incapacité d'être calme - littéralement un sentiment d'excès d'énergie. Mais même si vous ne sentez rien d'inhabituel, vous pouvez tout de même avoir un excès d'énergie et faisant de cela un point à nettoyer et à relâcher bien entendu.

Un autre mot pour nettoyer et relâcher l'excès d'énergie est GROUNDER. Vous trouverez des instructions complètes pour relâcher dans la section EXERCICES de cette leçon. Assurez-vous de les lire.

L'hygiène psychique est toujours importante quand vous faites de la magie ou le travail psychique. Vous devriez nettoyer et relâcher avant que vous commenciez, et particulièrement après que vous finissez. Mais ce n'est pas le seul temps où c'est important. Beaucoup de gens sur la voie magique ont tendance à prendre l'énergie de d'autres - de l'énergie habituellement émotive. De tel personnes peuvent se retrouver à prendre les émotions, l'humeur, ou le niveau de tension, d'une autre personne sans le savoir. Les mêmes techniques d'hygiène psychique peuvent aussi être employées pour relâcher de telles "collectes". D'ailleurs, parce que nous avons tendance à prendre des autres de cette façon, il est important de pratiquer la PROTECTION PSYCHIQUE. La protection psychique renforcit au fond vos propres délimitations, de sorte que vous ne preniez pas aucune énergie que vous ne voulez pas. Il est bon de pratiquer la protection psychique régulièrement, même quotidien, car elle aide à maintenir l'AURA forte.