EXERCICES
En avançant dans ces leçons, vous apprendrez plusieurs exercices qui
construiront et vous aideront à apprendre à contrôler les énergies
psychiques. Plusieurs de ces exercices utilisent les CHAKRAS. Les
Chakras sont les centres d'énergie du corps, et il y en a un bon
nombre. Vous apprendrez plus sur les Chakras dans les leçons futures.
Dans cette leçon par contre, nous utiliserons deux Chakras; ceux-ci
sont localisés dans les paumes des mains, et les plantes des pieds.
Vous pouvez imaginer les Chakras comme étant une boule de lumière
blanche directement dans le centre de la paume de votre main, ou la
plante de votre pied. Ces deux Chakras sont des Chakras de base qui
sont utilisés pour emmener l'énergie dans le corps, et pour l'envoyer
hors de votre corps. D'autres Chakras sont plus spécialisés.
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