5e étape : changer sa polarité

5e étape : Changer sa polarité

Cette dernière étape consiste à changer la polarité d'une énergie amassée et canalisée.

Exercice

Trouvez un endroit calme où vous pourrez être seul. Détendez-vous. Vous pouvez méditer afin de faciliter la concentration. Ouvrez vos sens. Visualisez l'énergie. Distinguez l'énergie positive de l'énergie négative. Pour cela, faites confiance à votre intuition. Attirez l'énergie négative vers vous. Visualisez-la autour de vous. Canalisez-la en une boule d'énergie dans votre main. Ensuite, visualisez la boule d'énergie de la couleur noire, afin de symboliser l'énergie négative. Tentez de changer sa polarité. Visualisez la boule d'énergie qui change lentement du noir au blanc. Lorsque c'est réussi, relâchez-la doucement afin de faire reprendre à l'énergie sa forme normale. Faites ceci durant 15 à 20 minutes. N'oubliez pas la mise à terre.