4e étape : la diriger

4e étape : La diriger

Cette avant-dernière étape consiste à effectuer une manipulation énergétique au complet, c'est-à-dire à rassembler l'énergie, à la canaliser et à la diriger. Faites attention à l'endroit où vous la dirigez.

Exercice

Trouvez un endroit calme où vous pourrez être seul. Détendez-vous. Vous pouvez méditer afin de faciliter la concentration. Ouvrez vos sens. Visualisez l'énergie. Distinguez l'énergie positive de l'énergie négative. Pour cela, faites confiance à votre intuition. Attirez l'énergie positive vers vous. Visualisez-la autour de vous. Canalisez-la en une boule d'énergie dans votre main comme dans l'exercice précédent. Ensuite, visualisez la boule d'énergie qui s'élève de votre main et qui se déplace vers le ciel. Si vous êtes à l'intérieur, visualisez-la passant à travers votre toit. Augmentez sa vitesse et propulsez-la dans le ciel. Relâchez-la doucement afin de faire reprendre à l'énergie sa forme normale. Faites ceci durant 15 à 20 minutes. N'oubliez pas la mise à terre.