Clairer et relâcher l'excès d'énergie est extrêmement important. Il est
important de faire ceci avant un travail magique de sorte que votre
énergie circulera librement. Il est important de faire après un travail
magique de sorte que l'excès d'énergie qui peut rester dans votre corps
ne vous occasionne pas des difficultés.
Il y a plusieurs signes d'excès d'énergie. Vertige, manque
d'équilibre, se sentant étourdi ou désorienté. L'excès d'énergie peut
également être marquée par l'hyperactivité, l'incapacité de se reposer
ou de dormir après un travail magique.
Il y a plusieurs façons qui sont utilisées pour clairer et relâcher l'excès d'énergie.
Ce qui suit est une bonne méthode de clairer l'énergie, et celle que nous vous recommandons pour commencer.
Utilisez cette technique avant un travail magique ou psychique pour
relâcher n'importe quelle tension ou inquiétude que vous pourriez
retenir des événements de la journée, de sorte que votre énergie
circule librement. Utilisez la après le travail pour relâcher l'excès
d'énergie.
Placez-vous dans une position confortable - ça n'a pas d'importance
si c'est assis, à genoux, ou étendu, mais ça ne devrait pas être
debout, puisque vous pourriez avoir tendance à perdre votre équilibre
jusqu'à ce que vous deveniez compétent dans la technique.
Visualisez - c'est-à-dire imaginez très fortement - une lumière
blanche brillante se déversant vers le bas à partir du dessus de votre
tête et passer à travers votre corps entier, sortant par vos pieds.
Relâchez toutes tensions, inquiétudes, et stress de votre être, les
imaginent sortir de vous avec la lumière blanche. Laissez la s'écouler
hors de vous. Imaginez l'excès d'énergie comme étant de petits morceaux
de noirceur étant emportée par la lumière tandis qu'elle vous traverse.
Quand les derniers petits morceaux de noirceur ont quittés, laissez la
lumière arrêter de descendre, et laissez le restant circuler hors de
vous.
Une autre version de ceci emploie l'image de l'eau, plutôt que de
la lumière. Certains personnes trouvent cela plus facile, parce que
l'image est plus familière. Ainsi si vous avez la difficulté en
utilisant la lumière, essayez ceci;
Encore, trouvez une position confortable. Imaginez-vous couché dans
une rivière, avec de l'eau vous traversant, entrant par le dessus de
votre tête, et sortant par vos pieds. Imaginez l'excès d'énergie comme
étant des feuilles et des brindilles et tout autre détritus qui
pourrait tomber que dans la rivière. Voyez l'eau transporter ces choses
loin de vous. Encore, quand tout est parti, vous êtes clairé.
Il y a plusieurs autres manières aussi de faire ceci. Certains
s'imaginent se tenant devant un beau lac. Ils s'imaginent étant très
sales. Ils marchent dans le lac, jusqu'à ce que l'eau couvre
complètement leur tête. Ensuite ils se voient marchant hors de l'eau,
complètement propre. D'autres techniques est de visualiser le vent
soufflant à travers la personne, pour souffler au loin l'excès
d'énergie, ou le feu qui brûle l'excès d'énergie.
Une autre technique encore est d'imaginer une longue racine, comme
la racine d'un arbre, accroissant vers le bas de votre Chakra de Base
(dans les environs de votre région pelvienne. Vous apprendrez plus au
sujet des Chakras dans une future leçon). Visualisez cette racine
entrant vers le bas dans la Terre. Si vous êtes à l'intérieur, voyez la
racine passer vers le bas par le plancher et par tous les niveaux plus
bas du bâtiment, entrant ensuite dans la Terre. Laissez la racine
descendant profondément dans la Terre. Imaginez maintenant votre excès
d'énergie allant vers le bas par cette racine jusqu'à Mère Terre. Quand
vous avez terminé, ramenez la racine dans vous-même.
On peut également employer des objets physiques pour aider à relâcher l'énergie.
Une des manières les plus simples de faire ceci est de mettre un
peu de sel sur le bout de votre langue, ou de passer le bout de vos
doigts dans du sel. Ceci aura un effet naturel de grounder, éliminant
l'excès d'énergie.
Une autre technique est de tenir un morceau d'HÉMATITE ou un item
fabriqué à partir de PLOMB. Ces substances aussi ont une qualité
naturelle de grounder, et auront un certain effet par eux-mêmes. Mais
pour obtenir le meilleur effet, tenez l'objet et imaginez l'excès
d'énergie se vidant dans eux à partir de toutes les parties de votre
corps. Quand vous avez terminé, tenez l'objet sous un jet d'eau froide
(telle qu'un robinet de salle de bains) et imaginez de la lumière
blanche se versant à travers la pierre pendant que l'eau la lave. Ceci
nettoie la pierre.
Dans chaque cas l'excès d'énergie revient à la Mère Déesse quand
vous la relâchez. Elle la réutilisera, la mettant à une bonne
utilisation ailleurs. Certaines personnes aiment dire une affirmation
quand elles relâchent comme " Je claire et relâche tout excès
d'énergie." ou "Je relâche cette énergie à la Déesse, pour être employé
ailleurs." Ceci place une intention claire, et peut parfois aider à
focaliser le processus. Il n'est pas nécessaire de dire l'affirmation à
haute voix.
Toutes ces techniques sont bonnes, mais nous pensons que la lumière
blanche, ou bien l'eau, sont préférables parce qu'elles s'attachent à
des choses que vous apprendrez dans les leçons successives, et aussi
bien que relâcher l'excès d'énergie elles exercent également les
muscles psychiques importants dont vous aurez besoin plus tard. Mais
comme dans toutes les choses, l'aspect le plus important est que cela
fonctionne bien pour vous.
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