EXERCICE #3
Cet exercice est comme l'Exercice #1, excepté que quand vous ouvrez vos
mains, au lieu d'un faisceau de lumière blanche, imaginez un
arc-en-ciel entre vos mains. Chaque couleur à un effet sur l'énergie,
alors ça vous renforcera sur un bon nombre de niveaux en même temps.
Ces trois exercices ne sont pas faits pour remplacer les uns les
autres, mais pour être fait ensemble. Quand vous maîtrisez chacun
d'eux, vous rajouterez le suivant à votre programme journalier.
Toujours relâcher avant et après, mais pas entre les exercices. Quand
vous avez maîtrisé les trois ce sera votre programme; Relâchez,
Exercice #1, Exercice #2, Exercice #3, Relâchez encore.
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